لیست اصلی
بارداری و پزشکی خانواده

             بارداری
هفته 3 بارداری بارداری از دیدگاه کلی
هفته 5 بارداری هفته 4 بارداری
هفته 7 بارداری هفته 6 بارداری
هفته 9 بارداری هفته 8 بارداری
هفته 11 بارداری هفته 10 بارداری
هفته 13 بارداری هفته 12 بارداری
هفته 15 بارداری هفته 14 بارداری
هفته 17 بارداری هفته 16 بارداری
هفته 19 بارداری هفته 18 بارداری
هفته 21 بارداری هفته 20 بارداری
هفته 23 بارداری هفته 22 بارداری
هفته 25 بارداری هفته 24 بارداری
هفته 27 بارداری هفته 26 بارداری
هفته 29 بارداری هفته 28 بارداری
هفته 31 بارداری هفته 30 بارداری
هفته 33 بارداری هفته 32 بارداری
هفته 35 بارداری هفته 34 بارداری
هفته 37 بارداری هفته 36 بارداری
هفته 39 بارداری هفته 38 بارداری
مامان من داغم! هفته 40 بارداری
اهميت زمان بندي دقيق براي آميزش زن محور سلامت
نشانه هاي حاملگي: 10 نشانه اصلي كه بيانگر بارداري احتمالي است تستهاي تشخيص حاملگي خانگي
خونريزي پس از زايمان تغييراتي كه بايد هنگام اقدام براي بارداري در رژيم غذايي خود بدهيد
استراحت مطلق در زمان بارداري خونريزي از بيني در دوران حاملگي
آكنه در دوران بارداري افسردگي پس از زايمان
سوزش سر دل در حاملگي لكه بيني در دوران حاملگي
بيماري صبحگاهي يا ويار - Morning Sickness گرفتگي (كرامپ يا اسپاسم) عضلات پا در زمان حاملگي
7 قانون طلائي تغذيه در دوران بارداري افزايش فشار خون بعلت بارداري
پره اكلامپسي (مسموميت حاملگي) درد شكمي در دوران حاملگي
خارش پوست در دوران بارداري زياد بودن مايع آمنيوتيك
افزايش ترشح بزاق در دوران بارداري عفونت ادراري در طول دوران بارداري
تغييرات پستان در دوران بارداري تغييرات مو و ناخن هنگام بارداري
تكان خوردن جنين در رحم (لگد زدن) نارسايي گردن رحم (Cervical Insufficiency)
ديابت حاملگي احساس خستگي در دوران حاملگي
يبوست در زمان حاملگي تيرگي پوست در زمان حاملگي
ورزش هاي كگل - Kegel exercises تكرر ادرار در زمان حاملگي
كم خوني فقر آهن در دوران حاملگي تورم اندام ها در زمان حاملگي
مكمل‌هاي ويتاميني دوران بارداري علائم هشدار دهنده پس از زايمان
تغييرات جسمي و بهبودي پس از زايمان بهبودي پس از سزارين
برنامه ريزي براي بارداري آميزش جنسي در دوران بارداري
متوقف كردن روشهاي جلوگيري از بارداري بارداري خارج رحمي
علايم هشدار در دوران بارداري اسيد فوليك: پيشگيري از نقصهاي عصبي در جنين
بارداري بعد از 35 سالگي افزايش وزن در بارداري
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن علائم خطر در ورزش طي دوران بارداري
راهنماي فعاليتهاي ورزشي در دوران بارداري چه زماني نبايد در دوران حاملگي ورزش كرد؟
ميزان آمادگي خود را براي بچه دار شدن، ارزيابي كنيد آيا براي بچه دار شدن آماده هستيد؟
ورزش در دوران بارداري تشخيص زمان تخمك گذاري
اپيزيوتومي  معيار آپگار  
ارزيابي سلامت جنين در بارداري و زايمان   دماي پايه بدن و ترشحات دهانه رحم
زايمان طبيعي  مراحل زايمان 
بررسی آزمایش اسپرموگرام ” آنالیز اسپرم ” بيماري قبل از قاعدگي
  تمرینات ورزشی برای بهبود کمردرد ( Back Pain ) دوران حاملگی

             بارداری و تنظیم خانواده
نکات جالبی در رابطه با باروری و ناباروری برای زوج های جوان باروری و تنظیم خانواده در ایالات متحد آمریکا

             پيشگيري از بارداري
قرص جلوگيري از بارداري: قرصهاي تركيبي خواركي  روشهای جلوگیری ( پیشگیری) از بارداری
پيشگيري از بارداري بصورت اضطراري وسيله داخل رحمي يا آي. يو. دي 
وازکتومي (vasectomy) دستورالعمل روش های پیشگیری از بارداری
آمپولهاي تزريقي ضد بارداري موارد مجاز سقط جنين

             روشهاي كاهش درد در زايمان
تكنيك هاي آرامش بخشي يا Relaxation در زايمان تكنيك‌هاي تنفسي براي زايمان
اپيدورال (Epidurals) ماساژ در زايمان
مپتيد يا مپتازينول (Meptid) انتونوكس يا گاز و هوا (Entonox)
بيهوشي نخاعي يا بيهوشي موضعي (Spinal) پتيدين (Pethidine)
  "تنز" (TENS)

             بارداري دوقلو يا چندقلويي
آگاهي و تشخيص بيش از يك جنين مسافرت هوايي به همراه دو يا چندقلوها 
احتمال بارداري دوقلو يا چندقلويي آزمايشهاي ژنتيك دوران حاملگي
عوارض احتمالي مراقبتهاي دوران بارداري
زايمان تغذيه و تناسب اندام
مراقبت از دو يا چندقلوها  شيردهي به دو يا چندقلوها 
  چگونه مي توان به دوقلوها كمك كرد تا همزمان بخوابند؟ 

             شير مادر، شيردهي و شیر خشک
انتخاب و استفاده از شيردوش اهميت شير مادر و از شير گرفتن كودك نوپا 
مصرف دارو در زمان شيردهي چه موقع و در چه صورتي به نوزاد پستانك بدهيد
روز هاي اول شير دهي انتخاب شير خشك مناسب
برگرداندن نوزاد بعد از شيرخوردن مزاياي شير مادر براي كودك و مادر
برنامه غذايي شيرخوار در ماه 9 (سومين ماه شروع غذاي كمكي)  اصول شير دادن با شيشه
طرز تهيه چند غذاي كمكي براي شيرخواران  برنامه غذايي شيرخوار در ماه 10و بعد از آن 

             پدران و کانون خانواده
توصيه هاي دوستانه براي آنهايي كه به تازگي پدر شده اند  10 راه براي اينكه به يك پدر بهتر تبديل شويد 
پدران و شير دهي به كودك  چگونه مي توان به پدري كه به تازگي صاحب فرزند شده، كمك كرد؟ 
گردش و پياده روي به همراه كودك  پدران، شغل و ديگر موارد دشوار خانواده 
10 روش تجربه شده براي آرام كردن كودك توسط پدرها!  نكاتي مهم براي برقراري پيوند با كودك  
  10 نكته غافلگير كننده براي تازه پدرها 

             رشد و تكامل كودك
چه عواملي بر روند رشد و تكامل كودك مؤثر است؟  مراحل اصلي رشد كودك: حرف زدن 
مراحل مهم تكاملي در سال اول زندگي: گرفتن اشيا  مراحل مهم تكاملي در سال اول زندگي: خزيدن يا چهار دست و پارفتن 
مراحل مهم تكاملي در سال اول زندگي: شنيدن  مراحل مهم تكاملي در سال اول زندگي: كنترل سر يا گردن گرفتن 
چگونه مي توانيد به تكامل و پيشرفت فيزيكي كودك خود كمك كنيد؟  مراحل مهم تكاملي در سال اول زندگي: دندان در آوردن 
بازي كردن: چرا بازي اينقدر اهميت دارد؟ (سال دوم) ارزيابي رشد و تكامل كودك: آنچه بايد بدانيد (سال دوم)
كودك شما براي رشد و بالندگي به چه چيزهايي نياز دارد؟ (سال دوم) به كودك خود كمك كنيد تا مستقل تر شود (سال دوم)
انضباط و همكاري براي كودك چه مفهومي دارد؟  چگونه كنجكاوي طبيعي كودك خود را تحريك كنيد؟ (سال دوم)
تكامل كودك شما در 2 ماهگي  تكامل نوزاد شما در يك ماهگي 
جدول رشد و تكامل: 7 تا 12 ماهگي  جدول رشد و تكامل: ازنوزادي تا 6 ماهگي 
كودك خود را بهتر درك كنيم (سال دوم) به كودكان كمك كنيم تا انتخاب كنند (سال دوم)
حرف شنوي را به كودك خود ياد بدهيم  چگونه كودكي با هوش هيجاني (EQ) مناسب بپرورانيم؟ 
نشانه هاي اخطاردهنده درباره تاخير در رشد اجتماعي-شناختي كودك  چگونه كودكي شاد و خوشحال بزرگ كنيم 
چگونه تخيل كودك خود را پرورش دهيم؟  كودكاني كه به تازگي، حرف زدن را آغاز كرده اند 

             ایمنی و خانواده
ايمني اسباب بازي ها  ايمني حمام 
ايمني آشپزخانه  منزل را براي كودكتان ايمن كنيد 

             نوزاد، نکات و مراقبت ها
مراقبت از بدن نوزاد  كاهش مرگ نوزادان راهكارها و برنامه ها
مراقبت از بند ناف در نوزاد تازه متولد شده  7 دليل گريه كردن نوزادان و راه هاي آرام كردن آنها 
لوازم ضروري نوزاد براي شش هفته اول  ايجاد عادات صحيح خواب در نوزاد 
تهويه موثر كليد احياي موفق نوزادان وسائل غير ضروري و اضافي براي نوزاد 

             تغذیه کودک و خانواده
رشد و نيازهاي تغذيه اي كودك نوپا  شروع و ادامه غذاي كمكي در ماههاي 7 و 8
بد غذايي در كودك نوپا: علل و روشهاي مقابله  مواد غذايي مفيد و منابع آنها 
برنامه غذايي كودك در سال دوم زندگي  نكات مهم در تغذيه كودك در سال دوم زندگي 
كدام مواد غذايي را نبايد تا قبل از يك سالگي به كودك داد؟  اشتها و رفتارهاي غذايي كودك نوپا 
  آنچه بايد پيش از آغاز تغذيه تكميلي بدانيد 

             بیماری ها و پزشکی خانواده
آلرژي ها  بانك اطلاعات بيماريها
آلرژي يا حساسيت  استفراغ 
برگرداندن يا رفلاكس چيست؟  كوليك شيرخواران 
بثورات در محل پوشك  زردي يا يرقان 
شكستگي استخوان‌ها  ضربه مغزي 
آسيب به دندان‌ها  بريدگي و خراش 
سندرم رايز  خونريزي شديد 
گاز گرفتگي توسط حيوانات  بخيه 
زخم‌هاي ناشي از سوراخ شدگي  گاز گرفتن توسط انسان 
حساسيت به لاكتوز  كهير(Hives) 
آلرژي‌هاي فصلي  آلرژي به حيوانات خانگي 
تب در كودكان 0 تا 12 ماه  آسم 
گرمازدگي‌ يا خستگي‌ گرمايي‌ سرما خوردگي در كودكان 0 تا 12 ماهه 
كاهش آب بدن  آفتاب‌سوختگي‌
واكسيناسيون: آنچه لازم است بدانيد  اسهال 
كليات بيماريها و مشكلات خواب در دوره ‏كودكي  چه مواردي از بيماري كودك را بايد به پزشك اطلاع داد 
آبله‌ مرغان‌ مشكلات خواب و اختلالات ثانويه خواب در كودكان 
سرخك  كروپ يا خروسك 
اوريون  كاهش احتمال خطر سندرم مرگ ناگهاني كودك 
مخملك  سرخجه 
سينوزيت  سرماخوردگي 
عفونت گوش  كونژيكتيويت (التهاب ملتحمه چشم) 
بريدگي و خراش  مننژيت 
آلرژي‌هاي غذايي  شكستگي استخوان‌ها 
  شوك آنافيلاكتيك